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2020.12.01 Tue

初めてのせんねん灸に汗が出た。

　　　　　右肩に痛みを感じたので、せんねん灸をすることにした。
　　　　　　　ベテランの旦那さんにお灸してもらいました、

　　　　　初めてなので1個からして、、、と頼んで火が付き
　　　　　　　　ジワジワと熱くなってきた。

　　　　　我慢してじっと待つ。右肩の一部分が痛いはずなのに
　　　　　　　　　何だかおかしい、、1か所じゃないぞ！

　　　　　「ちょっと！1個ずつ火をつけている？」
　　　　　痛いの半端じゃないわよ、、いたい！痛い！

　　　　　旦那さんの言い分は、「早く良くなるように2個してやったよ」と
　　　　　、、、、、、、、え？冗談じゃないわよ。もう何にも言えない。

　　　　　でも、しばらくすると肩の痛みもなく軽くなったように思う。
　　　　　自分がお灸をして経験してるから分かっているのかもね。

　　　　　明日は早番だけど、スカッとさわやかになっているかな？
　　　　　そうなると、、またお灸してもらおうかな、、、、。

　　　　　　　　　　　
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2020.11.28 Sat

お宮参りも済んで一安心。でも母ちゃんが変になってきたかな？

2連休の休みもあっという間に終わったわ。
1日はツワブキの肥料を撒く。

旦那さんは草刈りをして、、、終わったら肥料を撒く、、と
言ったけど、結局は私が撒くこととなる。

（20キロを5袋手で巻いたのでヘトヘトになった。
　　　仕方ない、草も刈らないとのびていたからな～）

草刈後の畑も綺麗になり、
肥料も上げたからツワブキも元気になるでしょう。
お陰で全部終わり安心しました。

2日目は孫のお宮参り。
両家の親と、新米パパとママの腕に代わる代わる抱っこされて
孫っちは、お利口さんでスヤスヤ。

お参りの間もぐっすり眠ってくれ良い子ちゃんでした。
写真は、新米パパがパシャパシャ！撮影していました。

ブログの為の撮影はできませんでしたが
孫っちの記念の1ページになりました。

随分大きくなり、抱っこも嬉しい重さでした。手がしびれそう！！
今度会う日が楽しみだ。

★★★
今日はお宮参りだから、電話しないでね、、、、と
昨日、母ちゃんに言っていたのに、移動中電話がある。

「どうしたのよ！今日はお宮参りと言ったでしょう。後で電話するね」と
言うと、「あ～そうだったわね」と返事が来たが、電話を切ろうともしない。

自分の言いたいことを話す。
今までの母ちゃんは、どこにいったのでしょう。

気にはなったが、「ごめんね！後でね。」と電話を切った。
お宮参りの後、家に帰り電話すると、何事もなかったように
　　　　　普通の母ちゃんに戻っていた。

どうなっているのよ！戸惑う！
あ～あ～、、まだまだ元気でいてほしいから、しっかりしててね！、、、


　　　　　　　　　　　
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2020.11.20 Fri

特定検診の結果が出ました。

クリニックから電話があり
特定検診の結果を聞きに来るように言われた。（ドキドキ）

先生から説明がありました。
私の場合（血中脂質検査＝中性脂肪が149までの所２４０もあります。）
（LDLコレストロール＝～１１９の所１３６）

体重のわりに多いと言う事で内臓脂肪を減らさないといけない。
どうしたらいいのでしょうか？

散歩が一番いいと言うことですが、、なかなかできないのだ。
出来ないことはない！甘えていると言う事。
この数字だ！冗談では済まされないぞ！

血糖検査＝ヘモグロビン（NGSP)～５，５　　　５，８あります。
薬を飲むまではないけどと前置きをされて、、要注意の印を頂きました。

あ～あ～どうしましょう。生活習慣を考えなくっては、、、、
後は異常ありませんと言われました。

旦那さんの場合（脂質～１１９の所　１９０．血糖＝NGSP 5,6）
私の場合と同じだと言うことが分りました。

似たもの夫婦と言うより生活習慣が同じと言う事。
こまりました。これじゃ、夫婦で見直さないといけません。

明日から、食生活と運動、散歩を真剣にしなくっては、、、、。
長生きしたいから、かんばろう！！

　　　　　　　　　　　
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